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cuidado de la piel para hombres

Guía para Hombres sobre el Cuidado de la Piel

Eres un hombre y si quieres verte y que te vean bien, tienes que cuidar tu piel. Si los hombres queréis mantener la piel joven y saludable, tenéis que hacer que el cuidado de la piel sea parte de vuestro día a día.

El sol y fumar son los peores enemigos de tu cara porque ambos causan daño a la piel y producen arrugas. Si fumas, deja de hacerlo, usar una crema hidratante con bloqueador solar es una forma muy efectiva de prevenir el envejecimiento y las arrugas.

Lista de buenos hábitos para una piel masculina excelente

Productos para la piel:

  • Piensa en la “crema hidratante” cuando compres jabones, es decir, jabones para el cuerpo y para las manos.
  • Compra un humectante facial que contenga bloqueador solar.
  • Si tienes la piel seca, compra una loción corporal hidratante ligera para el verano.
  • Durante los meses de invierno, compra cremas o hidratantes más densas.
  • Si la piel seca es realmente un problema, cuanto más “grasienta” mejor.
  • Siempre usa un buen protector solar cuando salgas a la calle (SPF 15 o superior).
  • Toma duchas tibias (en lugar de duchas calientes).
  • Limita el tiempo de la ducha a 5 ó 10 minutos.
  • Aplica la loción hidratante inmediatamente después de secarte.
  • Hidratar después de lavarte las manos.

Afeitado:

  • Afeítate con agua caliente. O ponte una toalla caliente y húmeda sobre la cara durante unos minutos antes de afeitarte.
  • Masajear la cara con crema de afeitar o gel.
  • No te afeites demasiado. Usa cuchillas de afeitar de un solo filo para proteger la piel de la irritación. También reducirá la posibilidad de que se formen pelos encarnados, especialmente si tu barba está rizada.
  • Afeítate sólo en una dirección si tiendes a tener vello encarnado. Hazlo en la dirección del crecimiento del vello.
  • Lavar con abundante agua. Da palmaditas suavemente con una toalla; no frotes.
  • Aplica crema hidratante (que contenga protector solar) para calmar y proteger la piel.

Controlando el acné:

  • El uso de un tratamiento con retinol recetado como Retin-A, Renova, Tazorac, Avita o Differin por la noche puede hacer que la piel sea menos propensa a los brotes.
  • El uso diario de una crema antibiótica o un gel o gel de peróxido de benzoilo también puede ayudar.

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